Categoría: Psicología Positiva
¡Bájale dos! A veces no vale la pena preocuparse…
(Tomado de Psicoblog) En más de una ocasión, conviene relativizar e incluso, frivolizar para compensar esos momentos en los que nos tomamos las cosas a la tremenda como si nos fuese la vida en un hecho en concreto. El humor te ayuda a no tomarte la vida tan en serio. E incluso, la razón también te ayuda a ser […]
Usa tus sombras para crecer
(Tomado de El Clarín) “Una mujer se encuentra a tomar un café con una amiga. Habla ininterrumpidamente durante media hora, relatando extensa y detalladamente todo lo que le sucede, y luego le dice: Bueno, ya he hablado demasiado. Ahora te toca a ti. ¿Qué pensás de lo que te conté? Deseamos ser escuchados y comprendidos, […]
Si quieres una mente flexible, practica esto…
(Tomado de Inspirulina) A todos nos encanta que las cosas nos salgan bien, ¿no es así? La determinación, organización y consistencia son vitales para lograr nuestras metas. El truco consiste en saber cuándo es demasiado. Podrías estarte extralimitando sin darte cuenta. Algunas personas acuden a los extremos por intentar mantener su vida en orden de […]